VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chcete si po svátcích zlepšit postavu? Hubněte s námi!

Chrudim - Čtenáři Deníku se se mohou svěřit do péče odborníků na fitness. Nejsympatičtější bude oceněn!

22.12.2010
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: archiv Deníku

• Jak se přihlásit?
Jednoduše - stačí napsat, že do toho jdete! Připojte svoji fotku (nemusí být v plavkách), jméno a telefon. To vše pošlete na náš redakční e-mail chrudimsky@denik.cz. Přihlášky posílejte do 31. 12. 2010. Soutěž potrvá osm týdnů a začne v lednu příštího roku.

• Jak se do soutěže dostanete?
Z došlých přihlášených zájemců v redakci vybereme soutěžící a kontaktujeme je. Ti dostanou šanci zlepšit svoji postavu, udělat něco pro své zdraví a spokojenost.

• Jak bude soutěž probíhat?
Každého ze soutěžících se ujme odbornice na fitness a zdravou výživu Vlaďka Bártlová. Tato partnerka naší soutěže Hubněte s Deníkem jim poskytne svůj plný servis zdarma. Je však pouze na účastnících, jak si se zvoleným stylem hubnutí poradí. Každý týden se také soutěžící zváží a změří, aby bylo možné sledovat úbytek či nárůst (!) jejich váhy. Deníku ale nejde o to, aby trápil účastníky hladem, chceme hubnout s pohodou. Proto připomínáme, že automaticky nevyhraje člověk, který shodí nejvíc kilogramů. Hlasovat budou čtenáři podle svých sympatií! Novinky z hubnoucího režimu všech soutěžících pravidelně zveřejníme. Každý soutěžící se zavazuje, že soutěž dokončí (při občasné neúčasti při cvičení ale nikoho nevyškrtneme).

• Jak se bude rozhodovat?
Posledních 14 dní samotného hubnutí zahájíme na webu Deníku hlasování čtenářů. Hlavní cenu získá soutěžící s největším počtem získaných hlasů.

• O co soutěžíme?
K hezčí postavě získají vítězka či vítěz našeho hlasování permanentní vstupenku do fitnessu a další drobné ceny od Deníku.

(red)

Místo události:
22.12.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto

Trpělivost s nepořádníky došla, kontejnery hlídá kamera

Ilustrační snímek

Agora pořádá besedu o rybaření

Vzpomínka i mše za vypálené Ležáky

Ležáky - Výročí vyvraždění osady Ležáky, která byla vypálena odvetou za pomoc paraskupině Silver A si v neděli připomněli domácí i světoví představitelé. Mrtvé i přeživští vzpomenula mše i pietní obřad.

Policisté lapili čtyři opilé jezdce během jediného dne

Chrudimsko – Během jediného dne policisté načapali tři opilé šoféry a jednoho cyklistu.

Za borůvkami nemusíte do lesa, můžete je mít i na balkóně

Jejich plody jsou větší než jejich příbuzných odrůd z lesa, na keřích rostou v celých trsech, takže úroda je mnohem snazší a rychlejší, a jejich chuť si s těmi lesními v ničem nezadá. Řeč je o kanadských borůvkách, které si v pohodlí můžete vypěstovat na zahradě nebo i doma na balkoně a jejich sladké bobule budete mít na dosah ruky.

OBRAZEM: Miminka z chrudimské porodnice 24. června

Chrudim - Díky vstřícnosti chrudimské porodnice vám budeme na našich stránkách přinášet fotky nejmladších Chrudimáků. Každý týden náš fotograf navštěvuje porodnici a fotí nově narozená miminka.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies