VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Senioři ujeli a ušli za dvacet dní 1859 kilometrů

Chrudimsko – Projekt Rotopedtours a Pěškotours, který organizuje Národní síť podpory zdraví, je v plném proudu. Celorepublikové akce se účastní i klienti ze tří zařízení z Chrudimska a mají našlápnuto na zdolání rekordního počtu kilometrů.

30.10.2016
SDÍLEJ:

Kilometry nabírají také senioři v Heřmanově MěstciFoto: Lenka Líbalová

Od začátku října se účastníci snaží překonávat sami sebe, denně trénují na rotopedech a/nebo chodí pěšky a zaznamenávají si vzdálenost, kterou urazili. Po několikáté se k akci připojili klienti Lůžkového a sociálního centra pro seniory v Chrudimi, Domova pro seniory Heřmanův Městec a heřmanoměsteckého Domova pro seniory U Bažantnice. Jen za prvních 20 dní se jim podařilo společně zdolat 1859 km, což je o téměř 100 km více než loni za stejnou dobu.

Nadšení účastníků popisuje vedoucí sociálního oddělení Domova pro seniory U Bažantnice Petra Linhartová: „Akce naše klienty velice baví. Hlídají si najeté kilometry a po předchozích 10 dnech okamžitě zjišťovali celkově najetý stav. Někteří to pojali soutěživě, ostatní pro pocit, že dělají něco pro sebe."

S projektem je spokojená i sociální pracovnice z Lůžkového a sociálního centra pro seniory v Chrudimi Vanda Vošvrdová: „Líbí se mi, že Rotopedtours kromě motivace k častějšímu pohybu přispívá i ke stmelování kolektivu – někteří naši klienti chodí na procházky spolu, vzájemně se popohání a hecují se k větším výkonům a často si u toho užijí i hodně legrace." A dodává, že někteří klienti chodí s pečovatelkami nebo s rehabilitačními pracovníky v rámci rehabilitace. Někteří z nich prý poctivě trénují po celý rok, protože se chtějí udržovat v dobré kondici, a Rotopedtours je tak pro ně příjemným zpestřením.

S průběhem akce v Domově pro seniory Heřmanův Městec nás seznamuje i tamější aktivizační pracovnice Lenka Pumerová: „Náš domov se do akce zapojil již potřetí. Průměrný věk všech zúčastněných 18 seniorů je 79 let, přičemž nejstaršímu je 90 let a v našem domově je teprve krátce.

Senioři buď dochází na rehabilitaci, kde mají možnost cvičit na motomedu a přitom sledovat na TV krátké videotrasy, aby jim čas lépe utíkal, nebo využít náš krásný, podzimem zbarvený, park k procházkám. Také si mohou u mě zapůjčit krokoměr, aby měření bylo přesné. To, co nachodí či ujedou, jim zapisuji do karty."

Lenka Pumerová ještě dodává: „I přes sychravé počasí jsme v půlce října společně vyrazili do zámeckého parku i s našimi canisterapeutickými pejsky Joeym a Luckou. Jsem ráda, že je tato forma pohybu baví, nabíjí energií, a mohu za sebe říci, že i stmeluje kolektiv."

Letošní ročník projektu Rotopedtours a Pěškotours skončí v pondělí 31. října.

Lenka Líbalová

Autor: Redakce

30.10.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Chrudim dostala díky losu výhodu domácího prostředí podruhé. A využila ji parádně. Nebezpečné Zápy nepustila do souvislého tlaku a vytvářela si dost šancí ke skórování. Brankář  Záp Straka byl výborný a týmu hodně pomohl.

I podruhé Chrudim doma bodovala naplno

Ilustrační foto.

Na mistrovství republiky budou také hasiči z Chrudimska

V Havlíčkově ulici raději neparkujte

Chrudim – V sobotu kolem poledního projede Chrudimí velký cyklistický závod Manitou Železné hory České spořitelny. 

Poprvé se strážníci setkali s oznámením na dým v baru

Chrudim – Nekuřácký zákon vyhání milovníky tabáku doulic. Městská policie v Chrudimi eviduje zvýšený počet výjezdů kvůli stížnostem na hluk.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Nejvíc se půjčují knihy pro děti

Třemošnice – V kterém ročním období si lidé nejvíce půjčují knihy? Jaké žánry jsou oblíbené, a naopak co se stane, když nějaký opozdilec knížky vrací pozdě? Na tyto otázky nám odpovídala pracovnice knihovny a informačního centra v Třemošnici Pavla Alvarezová.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení