Nachlazení se projevuje rýmou, škrábání v krku a zvýšenou teplotou. I když je také způsobeno viry , od chřipky se výrazně liší. Chřipka je nakažlivé virové onemocnění postihující převážně dýchací cesty. Má výrazné celkové příznaky – horečka, bolesti hlavy, svalů a kloubů. Mezi nejohroženější patří diabetici, astmatici, kardiaci, lidé starší pětašedesáti let a děti do dvou let.

Ze všech stran na nás útočí reklama nechte se očkovat proti chřipce. Vyvstává otázka ano či ne? Názory se velice liší. Co když se nechám naočkovat a přijde jiný druh chřipky? Co to udělá s tělem? Zdravotní sestra z hrochovotýneckého obvodu by doporučila očkování lidem, kteří jsou často nemocní, a také seniorům.

„V současné době případy chřipky nemáme, ale více utočí virózy, a to včetně těch střevních," sestřička. Senioři mají očkování nad 60 let zdarma. Svoji maminku nechala naočkovat i Jana Pechová z Řestok. „Mamince je 83 roků, sice nikam moc nechodí, ale kdyby dostala chřipku, byla by to pro ni veliká zátěž," říká dcera.

Jiný názor mají maminky malých dětí, zde podle malého průzkumu zní z jejich úst jednoznačně – neočkovat. Všechny z patnácti oslovených nechávají vše na přírodě. „Vakcínu nepořizuji ani sobě, ani dětem. Přijde mi to zbytečné vzhledem k tomu, že se očkuje jen část kmenů, které teoreticky můžou přijít a pak přijde jiný a je to na nic. Očkování proti chřipce chápu u chronicky nemocných nebo starších lidí, kde by chřipka mohla mít opravdu fatální následky, ale u zdravých jedinců mi to přijde zbytečné," říká Lenka Němcová, maminka čtyřleté Zuzky a dvacetiměsíčního Toníka.

„Neočkuji nic navíc, co není povinné. Nechceme dítě zbytečně zatěžovat – už i tak nežijeme v čisté přírodě, připojuje se Martina Noskovičová, maminka dvacetiměsíčního Kryštofa.
Marcela Ježková a Ester Tomášková neočkují. Není prý to potřeba. Děti Marcely pijí aloe vera a už čtyři roky. „Nevíme, co jsou antibiotika. Jen někdy přijde kašel nebo rýma, ale ne teploty," říká. A Ester má svoji léčbu nachlazení – vaří po celou zimu čaj se zázvorem a citronem.

Jak se bránit proti chřipce? Je třeba podpořit imunitní systém: zvýšit příjem vitamínů, hlavně „céčka", zinku a selenu. Teple se oblékat, mít dostatek tělesného pohybu, spánku a odpočinku.

Lucie Oberreiterová